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低脂营养丰富豆皮鸡肉卷
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作者：
黔食有源
用料
低脂营养丰富豆皮鸡肉卷的做法步骤
步骤 1
鸡胸煮熟撕碎，胡萝卜擦丝煮熟，金针菇煮熟，黄瓜切丝。
步骤 2
豆皮切长方形，用开水煮一下控干。
步骤 3
刷酱，开卷。
步骤 4
鸡蛋加盐打散，倒入锅内，豆皮卷码整齐！
步骤 5
鸡蛋差不多煎好，用盘子按住锅，翻个面把豆皮煎一下。
步骤 6
正面出锅，切一下。
步骤 7
作为贵州人民，黄豆酱无法满足，配上蘸水开吃吧！
低脂营养丰富豆皮鸡肉卷的小贴士
除了鸡蛋放盐，菜的味道全靠黄豆酱，反正最后都要用蘸水解决！
菜谱创建时间：2020-07-29 12:46:14
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