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朋友送的韩国海带,一直放着不知道怎么弄,直到做了这款海带汤

用了上图一捆的量,清水泡发

几颗干贝冲洗一下,清水泡发(泡发的水不要倒掉,留着备用)

牛肉成薄薄的小片,我忘记买的是哪个部位了,一般的牛里脊都行

海带泡发大约一个小时,捞出沥干备用,这个时候可以烧一壶开水备用

根据海带和牛肉的量,切点大蒜末,喜欢的多放几瓣

我就准备了这么多

海带沥干后切成小片

锅烧热,放入一半的橄榄油、一半的芝麻油(香油)

油大概7-8成热的时候放入蒜末煸香

然后加入牛肉片炒匀

将牛肉片炒至变白

放入海带一起煸炒约5分钟

加入刚刚准备的开水

连干贝带水一起继续加入锅中

水开加入适量酱油(有韩国汤酱油更好),味道不够的用盐调至合适,我用的是普通酱油,中大火熬8分钟左右,调成小火,盖上锅盖,再炖30-40分钟

起锅前可放些许鸡精或味精,也可不放,一碗鲜鲜的海带汤就上桌了

吃了一顿之后还装了满满4大盒,进冷冻室,想吃的时候随时加热!














