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青菜鱼片粥的做法

青菜鱼片粥

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作者: zhangfeibi
zhangfeibi
很怀念大学饭堂吃的鱼片粥,晚上经常去吃。

用料

青菜鱼片粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我放不太够一杯,一人份,两个人吃就一杯多,一满杯是160,这次米没有浸泡直接煮的,水和米大概8比1。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一颗生菜,一块姜,适量葱香菜或者芹菜都可以。鱼片买尾部没有大骨位置的,已经叫老板帮忙片好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里滴一滴油防止溢泡。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料洗净切好,鱼肉总料酒,盐,姜,花生油腌制。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮了20分钟已经很粘稠了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鱼片快速搅拌一下,大概3分钟,鱼肉完全变白。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下生菜搅拌一下就可以马上关火了,再撒入葱花就可以了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢吃这种水米分明的粥,做起来很快,一年四季都可以吃。鱼肉没有太多的骨头,小孩子挑一下就可以了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好喜欢听这种粥在锅里翻滚的声音,感觉人间烟火才像有生活。

青菜鱼片粥的小贴士

1、鱼买草鱼(鲩鱼),鳙鱼,生鱼都可以。 2、生菜可以换成菜心,春菜都可以。 3、鱼一定要用料酒,盐,姜,花生油腌制,不然会很腥。 4、最好选用砂锅,煮出来的味道比较好吃,可以用煮出来比较浓稠粥水的珍珠米(我们叫肥仔米)或者煮饭的香米。粥要看得见米粒或者稠一点,甚至接近看不到米都可以根据自己口味调整就好了。 5、煮粥像这种明火煮的不要离开视线,很容易溢出来。

菜谱创建时间:2020-07-29 23:27:25
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