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独家秘方-改良西式凉面(素食,快手,20分钟)的做法

独家秘方-改良西式凉面(素食,快手,20分钟)

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作者: 阿紫在巴黎
阿紫在巴黎
烹饪时间15-20分钟,适合一个人带娃的宝妈和忙碌的上班族。 用量为一人份,如果两个人吃就要乘以2,三个人乘以3,以此类推。

用料

独家秘方-改良西式凉面(素食,快手,20分钟)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材。(柠檬先不要切开T^T我做了一个错误的示范,切开后后面刮丝非常困难,差点弄破手)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后将盐、荷兰豆、荞麦面一起放入,煮熟。(时间根据自己喜欢的口感和炉子的火力安排)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜去皮切半月形(讲究的话把中间挖掉,我为了不浪费就留下了)。 胡萝卜去皮用削皮刀刮片(刀工好的可以直接用刀切)。 生姜切沫(越细越好,去不去皮都可以)。 柠檬皮刮丝,然后切成小瓣。 香菜、薄荷、泰国罗勒去杆剁碎。 花生打碎(这一步可省)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱油、芝麻油、姜沫、1/2柠檬皮、1/3花生碎、柠檬草粉末、几滴柠檬汁、盐、黑胡椒放入碗中,搅拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条和荷兰豆煮熟后,过凉水冷却,放入有调料的碗中,再加入黄瓜、胡萝卜、1/2薄荷香菜泰国罗勒碎,拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据口味撒剩下的花生碎、熟芝麻、柠檬皮、香菜薄荷泰国罗勒碎,拌匀,开吃!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小宝宝也可以吃哦(´-ω-`)这是我女儿的小盘

菜谱创建时间:2020-07-30 06:35:43
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