用APP打开
无油无糖低卡芋泥肉松黑全麦磅蛋糕(免发酵/免打发/懒人快手)
2762人浏览
225人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
低卡创造营
不是传统意义上的蛋糕,口感是很扎实的那种,有嚼劲,抗饿。 拌一拌,倒模具里,烤一烤,完成!
用料
第一层:肉松层
肉松
25克
即食纯燕麦(黑麦粉也可)
20克
鸡蛋
0.5个
第二层:芋泥层
芋头
170克
牛奶
70克
第三层:黑麦蛋糕层
黑麦粉(其他面粉也可以)
65克
鸡蛋
1.5个
牛奶
25克
盐
1.5克
葱花(可不加)
4克
肉松
10克
无油无糖低卡芋泥肉松黑全麦磅蛋糕(免发酵/免打发/懒人快手)的做法步骤
步骤 1
把肉松层的材料都混合均匀(忘拍照了)
步骤 2
芋泥蒸熟,加入牛奶混合均匀
步骤 3
黑麦层也混合均匀
步骤 4
在垫好油纸的模具中一次倒入黑麦层、芋泥层、肉松层,烤箱160℃,40分钟,注意观察表面上色情况,及时盖锡纸。
菜谱创建时间:2020-07-31 08:39:36
打开App收藏
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
4 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.9
41 人做过
烤箱大全
蛋糕大全
烘焙大全
家常菜大全
月饼大全
红烧肉做法
蛋黄酥做法
排骨做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
983 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1520 人做过
酱香美味!好吃到光盘的火腿白菜豆腐煲~
评分 7.0
19 人做过
作者的其他菜谱
无油无糖全麦低卡芋泥肉松蛋黄酥/月饼(免发酵,免开酥)
低卡奶香绿豆雪糕棒冰(绿色心情)
水牛城鸡翅 Buffalo Wings
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
2 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2088 人做过
奶香味开花馒头
2 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3813 人做过
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
评分 7.6
446 人做过
肉末茄子
评分 7.8
146 人做过
肉末蒸冬瓜
5 人做过
3天不会变硬的冰皮月饼皮
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.1
118 人做过