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拆骨肉拌茄子的做法

拆骨肉拌茄子

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作者: 乐乐的活
乐乐的活
夏天的菜系

用料

拆骨肉拌茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大棒骨冷水下锅,汆出血沫,用凉水洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖锅里扔进香叶,桂皮,八角,姜片,料酒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大棒骨放进炖锅,加水没过,炖2小时,不要炖的特别烂糊哈,用筷子能把肉扒拉下来就行

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出来控干放凉 汤汁别扔哈,收得浓浓的,冰起来当高汤用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫茄子冲干净对半剖开切段,大蒜剥皮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子段放蒸屉蒸熟,一般开锅后十分钟就可以了,还是用筷子扒拉扒拉,茄子蒸烂点没关系哈

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是用筷子轻轻一戳,就出来俩小筷子眼😜,端出来放凉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子撕成条

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大棒骨把肉都撕下来,也弄成肉条,我图省事,直接用手捏的哈

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜加盐攒成泥

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加3勺陈醋

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺糖

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺生抽

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺橄榄油,搅拌均匀

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把撕好的茄子放到肉盆里,香菜切小段,熟白芝麻一把,把调好的拌汁到进盆里,拌匀就可以了

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢吃辣的,可以弄点干辣椒,剪碎了,用热油一泼,那味道,杠杠滴🤓 我家臭小子因为脸上冒痘冒得厉害,最近一段时间戒辣😒

菜谱创建时间:2020-07-31 09:48:52
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