宝宝版番茄土豆炖牛肉

所有食材切成丁或者块状

牛肉冷水下锅大火煮水开后再煮1分钟，捞出温水洗干净浮沫

锅里倒油倒入洋葱炒，炒到洋葱有点变干焦黄炒出香味（我用黄油炒的更香）

倒入牛肉粒翻炒两下再倒入酱油，翻炒均匀，倒入100克水

然后把食材转移到电炖锅设置时间3.5小时，最后一小时加入土豆胡萝卜，时间到觉得不够烂的可以继续加时间炖，觉得汤多了的可以再倒回锅里中大火炖一会收掉点汤，我放锅里又炖了一会把汤收的比较浓稠

还可以盖饭盖面吃

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