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五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法

五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️

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作者: D家烘焙
D家烘焙
🥣今日分享:紫菜蔬菜汤 🥣不想吃油腻的食物,想减肥、减脂的同时还有营养的摄入,可以来试试这款,紫菜蔬菜汤,清爽解腻还营养低脂。配料都是些低脂肪的食物,但是却有这鸡肉肠的蛋白质和蔬菜的维生素,使其来维持营养,减肥的同时也要好好照顾身体呢。

用料

五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、鸡肉肠切丁,青菜切小段备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加水烧开后,直接下入所有的配料

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后淋上一点水淀粉勾芡即可(不勾芡也可以的)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的小贴士

❗️不追求低脂的可以加点香油等调味料,更美味。 ❗️可以随意替换配料,喜欢吃什么就加什么。 ❗️更详细步骤☞公z号(D家烘焙)(优先更新公z号,喜欢可以关注一下呦😊)

菜谱创建时间:2020-07-31 22:20:08
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