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七味酸梅汤的做法

七味酸梅汤

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作者: 饮食养阳
饮食养阳
乌梅,味酸,生津止渴,有收敛的作用 山楂,味酸,消食导滞 洛神花,味酸,宁心安神 陈皮,味辛性温,祛湿健脾 甘草,味甘性平,健脾 桂花,味辛性温,行气散瘀 冰糖,味甘性凉,止渴生津 整个方酸甘化阴,可以缓解夏日阴虚阳浮导致的口渴多汗,心浮烦躁等症 阴液缺乏,容易引起上火 眼镜发红 入睡困难等等 一碗酸酸甜甜的糖水,立刻就缓解 酸梅汤,酷暑午后的快乐味道~

用料

七味酸梅汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把乌梅、山楂、陈皮、洛神花和甘草清洗一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饮用水放入锅中烧开,放入乌梅、山楂、甘草、洛神花,中火熬15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入黄冰糖、陈皮,再熬2分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将汤汁滗出,撒上桂花即可

菜谱创建时间:2020-08-01 17:50:41
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