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升级版甜椒鹰嘴豆泥牛油果菠菜卷
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作者：
素食烘焙讲师
用料
升级版甜椒鹰嘴豆泥牛油果菠菜卷的做法步骤
步骤 1
干豆泡发一碗第二天高压锅煮好了
步骤 2
大蒜，甜椒，抹橄榄油然后220度烤20分钟
步骤 3
烤好的大蒜，橄榄油，tahini,海盐，孜然粉，鹰嘴豆泥一起搅拌.
步骤 4
把甜椒切菜丝跟鹰嘴豆泥
步骤 5
把沙拉，牛油果，发芽菜一起
菜谱创建时间：2020-08-01 20:53:17
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