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烤羊排的做法

烤羊排

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作者: 乐未央菜谱
乐未央菜谱
羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。所以正确吃“伏羊”也可以起到“冬病夏治“的作用。

用料

烤羊排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊排解冻时,我们可以准备调料,把所有辅料都拌在一起

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅料中加入羊排腌制半小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡蛋清拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺好羊排,烤箱上下190℃烤30分钟(加盖锡纸)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉,肉肉很嫩

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周末懒得做菜,把上周腌制好放冰箱的羊排拿出来放烤箱上下210℃,25分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗漱完毕正好可以出炉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味佳肴,不费时间

菜谱创建时间:2020-08-01 21:03:53
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