用APP打开
烤箱版地瓜的做法

烤箱版地瓜

620人浏览 12人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
云的美食厨房
地瓜,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质,它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。

用料

烤箱版地瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

地瓜的吃法非常多,可以煮、蒸,做成红薯饼、地瓜粥,地瓜干等,不管哪种做法,口感都很棒😊

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备几个地瓜,红心的真好吃😍😍

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗好的地瓜放入铺了锡纸的烤盘,地瓜上的水不需要擦干,沥干水分就可以了😉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱接通电源,把功能旋钮拨到烘烤,设定200度,预热5至10分钟,预热结束后,这时把烤盘放入

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按下开始键,时间1小时,中间翻一次面会烤的更均匀☺这时候可以去忙别的事情,时间到了带上隔热手套把烤盘取出即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看看烤的怎样,用筷子试试,成功✌

烤箱版地瓜的小贴士

烤箱版,非常简单,适合懒人😂而且营养不流失噢😉首先你要有一个烤箱😁

菜谱创建时间:2020-08-01 21:32:49
打开App收藏