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蕃茄花菜 无油 减脂 低卡
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作者：
白娘子下凡
用料
蕃茄花菜 无油 减脂 低卡的做法步骤
步骤 1
蕃茄洗净、焯水、去皮
步骤 2
切块
步骤 3
放入冰糖
步骤 4
花菜洗净、切掉根部、焯水捞出备用
步骤 5
蕃茄和冰糖放入锅中煮开转小火
步骤 6
放入花菜翻炒。勾芡、翻炒均匀、大火收汁。
步骤 7
食之
菜谱创建时间：2020-08-01 22:59:48
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