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干锅牛蛙(蔬菜多多,每步配图)的做法

干锅牛蛙(蔬菜多多,每步配图)

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作者: 雪晴007
雪晴007
牛蛙美味,还可以同时吃很多蔬菜的一道大菜~这个菜谱大概是4人份的量~

用料

干锅牛蛙(蔬菜多多,每步配图)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛蛙腿切小块,然后放入葱。姜,料酒,盐和胡椒,腌制30分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备蔬菜,芹菜,土豆,青椒,洋葱,也可以准备菜花,海带结,金针菇等

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制期间,菜切块如图,土豆切厚片儿如下图

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块的土豆先单独进行翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆炒到有些透明之后,可以取出,单放

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后炒其他蔬菜,留一小部分洋葱炒牛蛙时用,炒出香气,取出放一边

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另放油,蒜,剩下的洋葱,青葱翻炒,炒香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入老干妈酱,所以其他辣酱,根据口味调整用量

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒匀,加入牛蛙

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒均匀,然后加少量的水,略煮

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炒过的蔬菜和土豆

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合均匀

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒,可适当加水,开盖烧5-10分钟

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!

干锅牛蛙(蔬菜多多,每步配图)的小贴士

还可以加入菜花,海带结,金针菇等蔬菜,更多口感喔

菜谱创建时间:2020-08-02 08:26:18
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