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鱼香鸡蛋的做法

鱼香鸡蛋

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作者: 誉凝
誉凝
把鱼香肉丝改成鱼香鸡蛋,鲜香开胃,不改变蛋白的营养,也降低了热量。

用料

鱼香鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,把鸡蛋滑散炒熟,即可。不要炒老。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒、胡萝卜、木耳切丝,备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将带*号的调料加少许清水,调成鱼香料汁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱花炝锅,将切好的三丝倒入锅中炒软。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入调好的鱼香料汁倒入锅中。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

随即加入鸡蛋翻炒几下,加鸡精出锅。享用美味吧。

鱼香鸡蛋的小贴士

1.打蛋液时,可以提前加点鸡精。 2.煎蛋时,不要过熟。不然再再次翻炒的时候,易碎。影响美观。

菜谱创建时间:2020-08-03 06:15:36
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