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一人食·长尾鳕鱼三明治Hoki Sandwich
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作者：
Irene_小艾琳
用料
一人食·长尾鳕鱼三明治Hoki Sandwich的做法步骤
步骤 1
长尾鳕鱼一块，用少量橄榄油煎熟，我的这片比较薄，大概2分钟就好了
步骤 2
面包用面包机烤一下
步骤 3
面包对半切，放上紫甘蓝
步骤 4
放上煎好的鱼撒上盐和胡椒
步骤 5
放大阪烧酱
步骤 6
盖上
步骤 7
酸奶杯：把酸奶奇异果和蔓越莓干放在一个被子里，吃！ 以上就是超快手的健康早餐啦～
菜谱创建时间：2020-08-03 07:44:52
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