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燕麦贝果 小美版的做法

燕麦贝果 小美版

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维多利亚_梧桐树Joy
燕麦是高蛋白质高纤维高钙的健康食品,但燕麦粥不是谁都喜欢,那做进面包🥯风味就不一样了😋

用料

燕麦贝果 小美版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、煮燕麦:牛奶250克燕麦50克放入主锅,设定3分钟/85度/速度1,煮熟后让其凉透。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、用铲子将燕麦粥整理一下然后按照顺序将盐糖面粉酵母加入主锅,设定30秒/速度3-6混合,开盖观察面团的干湿程度,如果太干可以稍微加点牛奶。然后设定3分钟揉面。揉至面团光滑后加入黄油继续4分钟揉面。

步骤 3

取出面团滚圆盖上保鲜膜松弛20分钟。松弛好的面团再分成5等份(大约100克每份)滚圆继续松弛15分钟。松弛过程准备5张小正方形的烘培纸。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团松弛后取一个面团擀成椭圆形,光滑面朝下,长的边缘压薄从上而下卷起并搓成约20厘米的长条。一端用擀面杖擀开,另一端搓尖,然后将面团弯曲,擀开的一端包住尖的一端,收口捏紧并整理好放在烘培纸上醒发,依次完成余下4个。室温醒发20分钟。

步骤 5

醒发的时候烤箱180度预热。在醒发结束前5分钟准备一锅糖水(1000克水50克糖),烧开后将醒发好的贝果连着烘培纸放入糖水里每面煮30秒,捞起滤水后放入烤盘。每次煮1-2个依次煮完。

步骤 6

烘烤:180度烤18-20分钟,表面上色。因为煮过糖水的贝果底部容易焦建议双烤盘烤制。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢这种燕麦,也可以用快熟燕麦。

燕麦贝果 小美版的小贴士

1、醒发好的贝果煮糖水的时候最好有一个大的漏勺帮助操作。 2、煮燕麦的时候可以先用220克牛奶,留下30克牛奶和面的时候调整面团的干湿程度。

菜谱创建时间:2020-08-03 13:58:10
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