用APP打开 
高蛋白快手菜：蛏子炒蛋
1740人浏览 59人收藏 4人做过
作者：
CHERRY蕾
用料
高蛋白快手菜：蛏子炒蛋的做法步骤
步骤 1
买养干净的蛏子
步骤 2
沸水2～3分钟撩起
步骤 3
把蛏肉黑线取出，洗干净备用
步骤 4
打入鸡蛋
步骤 5
加入调味料，拌匀
步骤 6
起油锅，倒入橄榄油
步骤 7
开始翻炒，大概5分钟，炒完出锅，装盆
步骤 8
一道高蛋白快手菜出锅，撒入葱花，
菜谱创建时间：2020-08-03 15:59:50
评分 8.2 211 人做过
8 人做过
评分 7.4 573 人做过
评分 8.1 3701 人做过
评分 7.9 29 人做过
2 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.4 44 人做过
评分 8.2 218 人做过
评分 7.9 367 人做过
评分 7.9 203 人做过
评分 8.4 1367 人做过
1 人做过
评分 7.7 348 人做过
2 人做过