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蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法

蓝莓香蕉酸奶思慕雪

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作者: 浅夏的淡雅
浅夏的淡雅
蓝莓富含苯甲酰,花青素,苯甲酸钠,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳,对于经常用手机的人来说应该多吃点。 香蕉放进去增加了粘稠度和顺滑度,酸奶增加了口感!

用料

蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料准备好,酸奶忘记拍了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是莫斯利安酸奶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉剥皮,切片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

留几片切薄一点,留着装饰用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉,牛奶,蓝莓一起丢进破壁机

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我的破壁机是选择点动键,打一分钟左右

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沿着杯子壁贴上香蕉片,香蕉有点粘稠的,很好贴的

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量酸奶

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入打好的蓝莓香蕉汁

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓝莓装饰下,蓝莓香蕉酸奶思慕雪就完成啦!是不是超简单!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来一张!

菜谱创建时间:2020-08-03 16:53:26
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