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生酮小吃蛋酥.....渣(超简单)(甜口)的做法

生酮小吃蛋酥.....渣(超简单)(甜口)

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作者: 瑶光641
瑶光641
之前尝试过生酮小饼干啥的...要脆不脆半酥不酥、不是很喜欢!这次这个口感确实不错!很酥脆~

用料

生酮小吃蛋酥.....渣(超简单)(甜口)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️ 空碗放在称上、一个一个鸡蛋打进去直到250可为止!然后就是代糖了.....大家都知道代糖是不可能打化的!所以右边的是我用我的开水杯煮化的糖水!只放了一点点水! 隔开水加热应该也是可以化开...反正就是要化开啦!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️鸡蛋打散加粉粉过筛!然后加入温热的代糖水!(代糖要是凉了就结块...太烫了鸡蛋液又烫熟了!所以温热就好)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️ 锅里倒很多很多油~然后大火烧到筷子插下去冒泡泡的时候转小火!然后用一个很细的筛网、把鸡蛋液滴下去!这里要注意!手要摇晃、要抖!不能在一个地方滴!因为滴在一个地方会成一坨.....!所以建议用一个大一点的锅、我这个完全没地方可以滴...所以我有的蛋酥就很大块..(看到大块可以用勺子碾碎一下...)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣️可以稍微中火炸到这个褐色!然后捞起来放在一个方盘下!【方盘里铺了差不多五六层的吸油纸】

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果筛网够细...我就不用这个了!因为我有好多都结大块、所以我用破壁机打成了粉粉....这一步可以省略的!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6⃣️蛋酥里面加黑白芝麻!然后铺上好多好多吸油纸!再用另一个方盘压上!我用了我能看到的所有能压上去的东西.....

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7⃣️然后不知道为啥、我就发现没有结块❗️岂可修.......不过我想了一下、这玩意本来就是在嘴巴里嚼成渣渣的!成不成块并不影响口感!所以渣渣就渣渣吧!超好吃!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我觉得是我压的东西太轻了!家里有条件的用石头压也行!然后可能我用破壁机打碎的那一部分太粉了!所以没有成型!但是真的很好吃!跟卖的蛋酥口感差不多!主要是生酮可食!(每天少吃点)

生酮小吃蛋酥.....渣(超简单)(甜口)的小贴士

喜欢那种酥脆的、甜甜的口感的姐妹就吃这个零食没错了。 但是这个本来应该是可以做成块块的....失敗する 但是是酥酥的口感! 然后说一下为什么跟卖的还是有差别!因为代糖! 代糖是凉凉的!所以这个入口比起超市卖的要凉! 吃到嘴巴里就能吃出来凉凉的口感!我个人是不讨厌!因为只有一点点...不是很介意!

菜谱创建时间:2020-08-03 18:30:32
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