草粿草(选叶子多的,枝剪短)洗净,加1500克水,加4克小苏打,一起进小美主锅60分钟/100度/反转小勺,熬制,全程不加量杯盖。
时间到,用网锅滤出汁。
汁重新倒入主锅,20秒速度10打磨。
再次滤出汁。
设10分钟/100度/速度3熬制,剩最后2分钟,倒入粉水。
倒出的汁液,胶质很好,开始凝固了。放凉后进冰箱冷藏。
撒上糖粉和熟白芝麻。
喜欢浓浓草粿苦甘味的,可以加多20克草粿草熬制到3小时,冷藏后切块,菱角分明。
清爽解暑气,炎炎夏日的不二选择。
这个是熬制一小时的草粿,嫩滑爽口。
蕉芋粉有清热解毒的效果,是生活中常见的绿色食物,其中含有丰富的蛋白质物质,热量较低,也是减肥必备的食物,对于痢疾腹泻也有很好的治疗效果,另外孕妇适当的食用一些蕉芋粉,还可以预防新生儿黄疸,也是美容养颜的佳品。