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健脾养胃祛湿
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作者：
爱养生的兰姐姐
用料
健脾养胃祛湿的做法步骤
步骤 1
将需要的食材称好重量
步骤 2
将食材备好
步骤 3
将所有食材洗净放入破壁机，加入750毫升水后按豆浆健即可。
步骤 4
喜欢喝甜一点的可以在打好后放点冰糖，我喜欢原味，觉得非常爽口，就没加了。
健脾养胃祛湿的小贴士
今日养生羹汤之南瓜🎃 南瓜味甘、性温，归脾、胃经 能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫 主治脾胃气虚、营养不良、蛔虫病等 南瓜🎃还能保护胃粘膜，帮助消化 防止糖尿病、降低血糖 消除致癌物质、促进生长发育等等冫
菜谱创建时间：2020-08-04 08:35:22
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