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初秋海底椰滋阴润肺汤
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作者:
花香悦己
润肺的海底椰,雪梨,百合干,蜜枣,加上,滋阴的麦冬,以及补脾胃的莲子和陈皮,补脾益胃、润肺利咽无花果干,合力作用,在这初秋干燥的天气里,喝一碗实在是享受。
用料
海底椰
15克
雪梨干
5g
野生无花果
2个
蜜枣
2个
麦冬
5克
陈皮
2片
百合干
5克
莲子
10克
初秋海底椰滋阴润肺汤的做法步骤
步骤 1
所有材料洗净,放入沙锅。大火煮开,小火45分钟。
步骤 2
鲜甘醇厚,又滋阴润肺。里面的部分食材可吃。
菜谱创建时间:2020-08-06 12:47:37
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