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健身餐打卡。
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作者:
喝WHH长大的旁友
最近开始健身。 要各种控制油、盐、酱油之类的
用料
鸡蛋
个
蔬菜
干
健身餐打卡。的做法步骤
步骤 1
鸡胸丝、牛肉 各种蔬菜 糙米炒饭
步骤 2
鸡腿意面
步骤 3
鸡腿去皮 炒杂蔬 一碗糙米饭
步骤 4
自己卤了点牛腱子 没放酱油 也没有盐
步骤 5
鲜虾芦笋杂蔬糙米炒饭
步骤 6
牛排芦笋意面
菜谱创建时间:2020-08-06 18:43:47
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