一个饼的量大概三、四勺面粉,加冷水打均匀,打入一个鸡蛋,加少许盐,搅拌成微微的糊状,控制好度,成液态流动状
麦饭石深煎锅,刷少许色拉油,倒入打好的面糊
稍微晃动锅子,待饼基本成形时撒入芝麻,不用担心会焦,轻轻混动锅子几下,静待一会感觉已固定成型就用铲子轻轻铲起翻个身
翻身后根据个人爱好再打一个鸡蛋,再撒点芝麻
煎一会后,再翻身待鸡蛋熟透
撒上一些肉松铺均匀
关火后慢慢卷起来
最后装盘切成一块块均匀块状
配上一些水果、饮料、牛奶等搭配
切好后就可以开吃啦
锅子用麦饭石不粘锅,一般不会焦,盐不用放很多