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秋分百合莲子银耳羹
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作者：
饮食养阳
用料
秋分百合莲子银耳羹的做法步骤
步骤 1
把银耳用手掰碎，掰的越碎越容易炖出胶质 然后加入百合莲子
步骤 2
清洗之后，用饮用水浸泡2小时以上
步骤 3
然后整体放入炖锅中，再加足量饮用水炖煮2小时以上，直到粘稠，加入黄冰糖搅匀即可
菜谱创建时间：2020-08-07 09:05:11
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