用APP打开
消暑养生汤粥——健脾祛湿粥的做法

消暑养生汤粥——健脾祛湿粥

1972人浏览 39人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 出没注意
出没注意
赤小豆健脾祛湿,利水消肿;薏苡仁利水渗湿清热;鲜淮山药补肺,中补脾胃,下补肾。众味合用,具有健脾祛湿之功效。此方为中医院营养师所调配,特此记录。

用料

消暑养生汤粥——健脾祛湿粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

赤小豆、薏苡仁、淮山药洗干净,一同放入煲内,加水适量,先用武火煮沸,再用文火慢煲至粥成。可以用电炖锅方便一些。

菜谱创建时间:2020-08-07 09:39:50
打开App收藏