减脂餐无米炒饭

小火葱花爆香 。

加入切好的花菜丁翻炒 。

加入切好的配菜 黄瓜 香肠 鸡蛋 。

加入盐 黑胡椒 鸡精提味，大火翻炒。

撒入黑芝麻搅拌均匀即可。