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无糖无油枣泥(宝宝版)的做法

无糖无油枣泥(宝宝版)

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天青色等烟雨Queen

用料

无糖无油枣泥(宝宝版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将枣子清洗干净 可以先去枣核 也可蒸熟后再去 看个人习惯吧

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入电饭煲 蒸煮模式煮熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

方法一: 可以手剥去皮 蒸熟后很好剥的 然后再去枣核 放入保鲜袋 擀面杖擀细腻即可 「这样处理会更细腻 比较适合量少型 当然有足够耐心 量多也是可以的」

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

方法二: 也可以去枣核后 放辅食机中加入适量的水打碎然后滤网过筛 「不过这个方法 还是会有些许细小的枣皮残留」

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后还需在不粘锅内 炒干水份 炒至抱团即可「控制好火候 不要炒焦了」

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是炒好的成品 250克左右 可以加入宝宝米粉 米粥里 也可以用来做面包 吐司 蛋糕 馒头等等

菜谱创建时间:2020-08-08 21:37:17
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