用APP打开 
低卡饱腹超强的全麦红薯饼
764人浏览 14人收藏 1人做过
作者：
丸子嘛嘛bella
用料
低卡饱腹超强的全麦红薯饼的做法步骤
步骤 1
红薯去皮洗净刨丝备用
步骤 2
将糖跟水溶解均匀，拌红薯丝里面
步骤 3
全麦面粉跟中筋面粉混合均匀后拌红薯丝里面，筷子辅助搅拌均匀
步骤 4
热锅凉油，可用平底锅煎制
步骤 5
勺子辅助压平红薯丝，每张饼舀一勺清水
步骤 6
盖上盖子煎3分钟左右
步骤 7
翻面也是每张饼淋上一勺清水，盖盖子后继续煎2分钟
步骤 8
两分钟后，再翻一次面煎一分钟即可出炉
步骤 9
成品
低卡饱腹超强的全麦红薯饼的小贴士
中筋粉可不加，不过需要全麦面粉颗粒细腻点好粘紧红薯丝。控糖的可不加糖，食用油自己把握量，每面煎制需要加一勺水是必须的，不加容易糊。
菜谱创建时间：2020-08-09 01:32:02
评分 7.0 73 人做过
评分 7.3 63 人做过
评分 7.6 24 人做过
评分 6.9 12 人做过
评分 8.5 28 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.4 868 人做过
评分 8.2 534 人做过
评分 7.8 603 人做过
评分 7.6 114 人做过
评分 7.7 40 人做过
评分 7.8 975 人做过
评分 7.2 422 人做过
评分 8.8 87 人做过
评分 7.7 33 人做过