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炒蛏子~(生酮可食)的做法

炒蛏子~(生酮可食)

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作者: 瑶光641
瑶光641
做之前一直在犹豫...到底做什么口味的! 不过果然还是爆炒好吃.!

用料

炒蛏子~(生酮可食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️材料差不多就是切成这样! 蒜🧄成沫 辣椒成段 姜切成片 大蒜叶根部切段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️ 蛏子事先加盐让它吐沙、估计半个小时、一个小时左右就行!如果非常在意的可以吐几个小时都没事! 吐完沙之后、就沸水加一盖料酒、然后下蛏子 !煮到开壳捞出!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️ 就把第一部的材料丢进去爆香! 然后加一勺豆瓣酱~ 炒出红油下蛏子! 倒一点点料酒、生抽、一点老抽、一点蚝油、一小勺盐(因为调料都有咸味不要放多了!)加小半碗水大火烧开盖盖焖一分钟!加一点代糖吊出味道~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个蒜沫还是多一点好吃~ 然后有一点汤汁更棒棒~

菜谱创建时间:2020-08-09 19:57:59
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