山药去皮蒸熟捣成泥
两个鸡蛋打散 放玉米面,糖,黑芝麻和牛奶搅拌均匀
平底锅预热,锅热刷一层油 鸡蛋糊倒锅里之前再搅拌一下
倒入平底锅,小火烙,撒一层海苔碎 凝固后翻面 微变色就熟了 别烙太久会变硬
取出刷一层甜沙拉酱,放山药泥 从一头卷起,中间切开
上面刷一层沙拉酱,撒一层肉松再挤上适量番茄酱和沙拉酱
完成✅可以开吃啦……
1⃣️玉米面可以换低筋面粉 牛奶可换水 芝麻可换任意坚果 山药可换紫薯泥,红薯泥,南瓜泥 2⃣️烙要小火烙,不要烙太久会硬