小学生早餐

红豆卷，菜包子，炒青菜，干果，烤口蘑，海参

橙子，蔬菜沙拉，牛肉，酸奶，哈哈，主食哪里去啦

三明治，蔬菜培根沙拉，凉拌柿子，自制酸奶

杂粮米糊，肉夹馍，红糖糯米藕，煮鸡蛋

蒸黑米糕，古早蛋糕，红豆卷，凉拌牛肉，红糖藕，白米粥，蓝莓

炒饭，黑芝麻糊，蔬菜沙拉，牛肉

小米烙糕，自制酸奶，培根沙拉，水果

还有一个香蕉蛋糕

前一天做的香煎蛋糕，凉拌蔬菜牛肉，煎鸡蛋，紫菜蛋花汤

红豆卷，糯米丸子，沙拉，烤鸡翅鸡腿，小米粥

红枣糕，牛肉饼，煎鸡蛋，小米粥，酸奶

香煎花卷，豆角肉，羊肚子，米粥

炒饭，蛋挞，香煎三文鱼，蔬菜汤，樱桃，丑桔

香煎水饺，三明治，鸡蛋小饼，牛肉，肉皮冻，三文鱼，豆浆，火龙果

抹茶红豆面包，香煎香肠，牛肉片，炒香菇，炒油麦菜，奶酪棒，小柿子，粥

粽子，玉米，鸡蛋蔬菜饼，肥牛金针菇，酸奶

炒苦力，香煎牛肉海参，炸花生米，凉拌豆皮，凉拌土豆丝，果汁

开放式三明治，煎鸡蛋，红糖发糕，牛肉蔬菜粥

龙虾粥，金枪鱼三明治，牛肉，水果奶昔，牛奶

水晶虾饺，菜包子，牛肉干，芒果奶昔，粥，水果

黑芝麻杂粮糊，奥利奥香煎蛋糕，猪头肉，菜花，樱桃

炒米饭，酱牛肉，酸奶，咸鸭蛋，鹅蛋，樱桃，芒果

鲜虾蔬菜饼，葱油小面，奶酪，樱桃

烤奶酪吐司，烤三明治，粥，牛奶，樱桃

苹果炒饭，糖柿子，玉米，酸奶

煎饺子，炒饭，凉拌牛肉，鱼汤，咸鸭蛋，红烧肉香菇土豆

奥利奥香煎蛋糕，粽子，杂粮蔬菜饼，水果，果汁

芝士焗饭，酸奶紫薯泥，煮鸡蛋，烤鸡翅，凉拌茄子，芒果，自制奶酪

粽子，蛋挞，粥，酱牛肉，酸奶，清炒茼蒿，咸鸭蛋，

莜面鱼鱼，木耳，凉拌白菜，樱桃，酸奶

包子，杂粮粥，海带根，凉拌菜，樱桃

三明治，烤肠，山药，紫薯泥，银耳羹

炒饭，银耳羹，酱牛肉，歇马杏，酸奶

蒸花卷，馒头，清粥，鹅蛋鸡蛋，酱牛肉，哈密瓜，榨菜

粽子，鸡蛋，小米粥

三明治，鹅蛋，自制酸奶，紫薯泥，樱桃，歇马杏

肉夹馍，绿豆百合粥，葡萄，杏

野菜包子，酱牛肉，杂粮米糊，樱桃，鸡蛋

牛肉咖喱饭，木耳牛油果，坚果，水果酵素

火龙果酵素

豆浆，油条，榨菜，豆皮

鸡蛋，牛肉炖土豆，咸菜，哈密瓜

疙瘩汤，酱牛肉，水果，水果酵素

三明治，鸡蛋，清炒木耳，凉拌菜，蓝莓，