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冬瓜虾皮汤--适合宝宝食用的营养汤的做法

冬瓜虾皮汤--适合宝宝食用的营养汤

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营养价值:冬瓜虾皮汤含有大量的蛋白质、粗纤维、钙和铁等营养物质,对宝宝来说却是非常好的补钙食谱,特别适合夏天食用!

用料

冬瓜虾皮汤--适合宝宝食用的营养汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备: 冬瓜去皮切块(皮不吃,可留着一起煮汤)、虾皮、瑶柱、姜片、盐、排骨、葱花

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨洗净,锅中放水烧开下排骨出血水,撇去浮沫捞出排骨备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾皮、瑶柱提前用水浸泡一会

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将焯干净的排骨、冬瓜皮、姜片、瑶柱、虾米一起入锅,加适量的水烧开。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转中火放入切好的大块冬瓜,再煮约25分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后加入少许盐调味,撒上葱花即可!

菜谱创建时间:2020-08-11 19:54:53
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