准备白菜叶4片,生菜叶4片,土豆2个,香葱6根,二荆条3个,青椒1个,红椒1/2个。
土豆去皮、洗净、切片,放入蒸锅,大火烧开,上汽后蒸12-13分钟。
准备酱汁,黄豆酱4勺(100克)放入碗中,加入海鲜酱油1勺40ml,蚝油半勺20ml,白糖10克,搅拌均匀。
开始准备鸡蛋辣椒酱,青椒红椒二荆条洗净切成丁。鸡蛋打散。
大火起锅烧油,油温6成热时加入鸡蛋液,鸡蛋成型变色时盛出备用。
另起锅烧油,加入葱花姜片爆香。
加入青椒红椒二荆条翻炒几下。
加入鸡蛋翻炒均匀。
加入调好的酱汁翻炒均匀,翻炒1分钟左右出锅。
鸡蛋酱倒入大碗中。
土豆蒸熟后放入碗中,压成土豆泥。
准备2碗米饭(300克),生菜、白菜叶分别洗净。香葱切成末,香菜切成末,花生炒熟压碎。
下面开始拌饭,米饭加入土豆泥碗中,加入鸡蛋酱。
加入香葱末、香菜末、花生碎。
搅拌均匀,或戴手套用手抓匀。
饭团拌好啦,现在可以用生菜叶或白菜叶包饭啦。
饭团放入菜叶中,包起就是饭包啦。
太好吃啦!不知不觉就吃多啦!
1. 米饭可以加小米做成二米饭。 2. 二荆条是四川一种细长辣椒。 3. 根据个人喜好,花生碎可以不加。 4. 包饭包用东北核桃纹大白菜叶最好,叶大且嫩,口感非常好。 5. 除了鸡蛋酱,还可以选择肉馅儿酱。只要自己觉得好吃就行。 6. 香菜末和香葱末要在拌饭团的时候才放。不要在炸酱时放。