熟的咸鸭蛋一只,老南瓜一块儿,去籽儿、去皮。
咸鱼蛋整只用勺子摁成泥。讲究的做法是用两三个鸭蛋黄,不用蛋青。
南瓜切块儿,葱切花儿,蒜切粒儿。
炒制步骤:热锅凉油,烹香蒜粒儿,倒入南瓜翻炒,加入开水,淹着一半南瓜,盖上锅盖煮一会儿,中途翻炒两次,别粘锅。 几分钟后南瓜松软,加入鸭蛋泥,搅拌均匀,加入葱花,再煮一会儿,尝尝南瓜软熟了,就可起锅装盘。 注意别把南瓜搅成一锅泥。😋爱南瓜的就一定爱这个。