时蔬烧腐竹 无油 低卡 减脂

腐竹泡软、西葫芦和香菇洗净、切片。

高汤、西葫芦、香菇、腐竹煮开转小火。

加入调味汁，翻炒均匀

勾芡，大火收汁。