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竹荪元贝护肝汤，养肝吸油
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作者：
绿豆鲨吃货
用料
竹荪元贝护肝汤，养肝吸油的做法步骤
步骤 1
肉类冷水下锅，去掉浮沫，可以放猪肉，猪骨，鸡肉 莲子提前浸泡，花菇划十字容易出味道，竹荪浸泡去掉裙子备用，材料下锅加肉一起煲1.5小时，最后十分钟加入竹荪，枸杞，盐，即可！
步骤 2
加了元贝，非常好喝！
竹荪元贝护肝汤，养肝吸油的小贴士
枸杞都是最后十分钟加，为防止大部分营养流失
菜谱创建时间：2020-08-15 09:01:45
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