超美味生酮TACO

这是做牛油果酱的配料，切半个洋葱（剩下半个留着做牛肉酱

牛油果捣碎挤柠檬汁

然后把番茄洋葱蒜切粒

把这些都切好的都倒进去撒橄榄油黑胡椒海盐搅拌均匀（多方黑胡椒好吃）

牛油果酱搞定！简单吧，平时也可以当作沙拉来吃，很好吃

剩下的洋葱切碎还有这些其他肉菜都切一下

放黄油扔进锅里炒熟，记得放盐和黑胡椒很好吃哟（其实用它来拌魔芋米魔芋面也很好吃）

两种酱准备好，我又煎了点虾仁，洗好生菜

放入牛油果酱再加上番茄牛肉酱放两个虾仁就可以开造啦！特别好吃！