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养颜银耳莲子百合羹(电饭煲版)的做法

养颜银耳莲子百合羹(电饭煲版)

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作者: 娆娆Lee
娆娆Lee
即使工作再忙也要记得好好照顾自己,除了敷面膜还需要靠食疗哦

用料

养颜银耳莲子百合羹(电饭煲版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将莲子,百合提前用水浸泡四个半小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳浸泡半小时泡软,然后切掉🔪中间黄色的蒂部分,备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋冷水放入,水开后关火焖5分钟捞出,立刻放入冷水,然后剥壳备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浸泡完的莲子百合用水冲洗一下,备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣洗一下,然后去核,因为核是燥热的,不能煮,陈皮浸软

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将莲子,百合,陈皮,红枣,姜放入电饭煲中,➕冷水,按煮饭键煮一个小时

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放入银耳,鹌鹑蛋,枸杞,冰糖再煮10分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美容养颜的银耳莲子百合羹就完成啦😋

菜谱创建时间:2020-08-16 09:53:24
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