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秋季润肺滋润清肺热汤
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作者:
深访
立秋之前,是滋补润肺的好时机。 秋天之后嘴巴干,莫名上火心烦易怒, 容易脸上爆痘,嘴巴溃疡,这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。
用料
百合
5克
太子参
5克
蜜枣
一粒
茅根
5克
芡实
5克
云茯
5克
玉竹
5克
沙参
7克
猪骨
200克
秋季润肺滋润清肺热汤的做法步骤
步骤 1
准备好材料。猪骨沸水过一下。
步骤 2
汤锅大火煮30分钟,小火45分钟即可。或者炖盅煲1.5小时。(加盐适量)
菜谱创建时间:2020-08-16 10:29:22
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