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吞拿鱼炒手撕莲白
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作者：
大可爱喔喔喔
用料
吞拿鱼炒手撕莲白的做法步骤
步骤 1
准备包菜
步骤 2
手撕成小片状
步骤 3
吞拿鱼罐头，我用的辣味橄榄油吞拿鱼罐头
步骤 4
大火，热锅下油，下大蒜瓣
步骤 5
大火 半钟后，下吞拿鱼翻炒，大火
步骤 6
大火，20秒后下包菜片，大火翻炒。
步骤 7
加盐，起锅。
吞拿鱼炒手撕莲白的小贴士
巴适得板～
菜谱创建时间：2020-08-16 10:45:15
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