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快手家常煎猪扒的做法

快手家常煎猪扒

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作者: 淏妈厨房
淏妈厨房
假期里给孩子补充各种高热量高蛋白食物。鱼虾海鲜,猪扒牛扒每天换着来。茄汁味的,黑椒味的,果汁味的……煎炸烧烤样样有。今天煎黑椒猪扒,用料简单,做法简单,快手营养,外层焦香,肉质鲜美,娃儿一口气吃完两块。

用料

快手家常煎猪扒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉切片,大约1㎝厚。刀背捶打一下,加酱油和黑椒汁腌制至少十分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉快放进去煎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

底面定型后可以翻面了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另外一面也煎定型变色

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重复一遍上面的步骤,两面再多煎一遍。熟了加点生抽上色,翻个个出锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

孩子吃的不需要太重口味,咸鲜度刚好够即可

菜谱创建时间:2020-08-17 13:07:08
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