要美丽也要健康：鸡肉蒸南瓜

姜蒜剁碎，鸡肉洗干净沥干水分。把姜蒜和调味料一起倒进鸡肉里，抓匀腌制一会

南瓜削皮洗干净，摆在盘子里，腌好的鸡肉放在上面。大火煮沸继续蒸20分钟即可，

出锅，撒葱花。如果家里刚好有粉丝，还可以加点粉丝，一起蒸熟，多一种风味，粉丝和鸡肉南瓜也是很搭的。