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节瓜粉丝焖素带鱼,素,吃素是福🥰的做法

节瓜粉丝焖素带鱼,素,吃素是福🥰

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作者: 净心茹素
净心茹素
‼️凡是活的东西,多吃多折寿,少吃少折寿,不吃不折寿。 折寿的话还不包括这个人本来寿长寿短,不得了的,千万不能的,情愿拿其他东西补,也不要拿活的东西补,越补越糟糕。 Shuohua20120907 09:39

用料

节瓜粉丝焖素带鱼,素,吃素是福🥰的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做法: 1、节瓜去皮切条。粉丝泡发好。素带鱼解冻切条。香菇切片。西兰花洗净灼熟。姜切片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、热锅下油爆香姜,将所有食材炒香(西兰花除外),再倒入适量热开水和松茸鲜蔬粉、素蚝油将节瓜焖软,下入粉丝稍煮,湿生粉水勾芡,洒小许麻油,装入碟放上西兰花装饰即成。

步骤 3

🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。

节瓜粉丝焖素带鱼,素,吃素是福🥰的小贴士

🥬吃素是福 每日一素 天天享福🥕 吃素就是护生, 能得健康长寿报, 能滋养自己的慈悲心! 每日一素, 让吃素变成享受, 吃出美丽健康。 温馨提醒:净素里不要放五辛(葱、蒜、韭、薤、兴渠)

菜谱创建时间:2020-08-18 06:16:44
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