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减脂期最爱奇亚籽全麦面包，奇亚籽富含丰富Omega-3，营养丰富且高纤维饱腹感强
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作者：
心玲感应
用料
减脂期最爱奇亚籽全麦面包，奇亚籽富含丰富Omega-3，营养丰富且高纤维饱腹感强的做法步骤
步骤 1
一
步骤 2
二
步骤 3
三
步骤 4
四
步骤 5
五
步骤 6
六
步骤 7
七
步骤 8
八
步骤 9
九
步骤 10
十
步骤 11
十一
步骤 12
十二
步骤 13
十三
步骤 14
十四
步骤 15
十五
步骤 16
十六
步骤 17
十七
步骤 18
十八
减脂期最爱奇亚籽全麦面包，奇亚籽富含丰富Omega-3，营养丰富且高纤维饱腹感强的小贴士
根据自家面粉的吸水量来调整用水量，这是一个偏硬点的面团。
菜谱创建时间：2020-08-19 15:37:20
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