先把番茄🍅洗干净用开水烫一下焖10分钟扒了皮,切成小块备用。
把木耳提前用温水泡发,木耳不能久泡,泡木耳先把木耳洗干净放一小勺盐一小勺白糖摇100下左右再次洗下放点温水半小时不到就泡好了,不要泡太久,木耳如泡太久经过长时间泡发后,微生物产生了毒素导致的。所以,建议大家不要把木耳泡太久,按我的方法泡发很快就泡好。
等水开后,把木耳和白玉菇下锅焯熟捞出备用。
少量油把鸡蛋炒熟捞出备用。
另外起锅放葱蒜,待番茄炒出汁。
先炒鸡蛋备用。
再放木耳,白玉菇翻炒。
再倒入白玉菇和木耳,翻炒一会。
加入适用的生抽、蚝油、盐、白糖。在加入备用的鸡蛋,葱段,翻炒均匀即可。
炒好盛盘食用,酸甜可口很开胃。