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完全不腥的鱼烧豆腐的做法

完全不腥的鱼烧豆腐

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作者: zoe在路上
zoe在路上
家里小孩从三岁起突然不吃鱼了。为了让他吃点鱼费好大的劲。他味觉很敏感,稍微带点鱼腥,进嘴了都会吐出来。这周尝试的这道菜和同样颜色的豆腐一起拌饭,小孩竟然全吃了。 推荐给不喜欢鱼腥的人,味道很好哦!

用料

完全不腥的鱼烧豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

巴沙鱼或龙利鱼,厚切成块或片。这种鱼买的基本没有刺,不放心的可以切的时候再仔细看看。 豆腐也切大块,或厚片 冷锅热油,爆香花椒碎姜片。 下豆腐和鱼块,尽量展开铺满锅底。加所有的调料,然后加水盖过豆腐鱼。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

千炖豆腐万炖鱼。入味后,留些汤汁,勾薄芡,出锅。 味道棒棒哒!

完全不腥的鱼烧豆腐的小贴士

豆腐别用嫩豆腐。 芡汁最好有,但是别厚了。 不喜欢吃鱼的孩子就把豆腐和鱼拌碎了,完全吃不出来味道,我家小孩吃了三大块鱼。

菜谱创建时间:2020-08-20 13:03:57
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