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夏日减脂系列|隔夜🌈麦麸杯
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作者:
两角辫的蘑菇
夏天不愿开火?想吃饱又想瘦? 来咯,来咯,它来咯,7款隔夜麦麸杯,一天一个心情色~让你身材美美,心情美美~ 召唤神龙啦,许个愿望,吃完瘦几斤?
用料
燕麦麸皮
2勺(约30克)
燕麦片
15克
牛奶/麸皮饮/沸水
银耳/咖啡/南瓜/紫薯/蝶豆花/火龙果/牛油果
酸奶
装饰水果
夏日减脂系列|隔夜🌈麦麸杯的做法步骤
步骤 1
银耳麦麸杯
步骤 2
⬆️
步骤 3
咖啡麦麸杯
步骤 4
⬆️
步骤 5
南瓜麦麸杯
步骤 6
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步骤 7
紫薯麦麸杯
步骤 8
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步骤 9
星空麦麸杯
步骤 10
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步骤 11
火龙果麦麸杯
步骤 12
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步骤 13
牛油果麦麸杯
步骤 14
⬆️
菜谱创建时间:2020-08-20 15:55:28
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