用APP打开 
食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-低碳生酮无粉全椰蛋饼！低碳生酮基础蛋饼！满口椰香！简单粗暴！懒人快手！万能多用又百搭！
2512人浏览 135人收藏 0人做过
作者：
暴躁老姐李建刚
用料
食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-低碳生酮无粉全椰蛋饼！低碳生酮基础蛋饼！满口椰香！简单粗暴！懒人快手！万能多用又百搭！的做法步骤
步骤 1
👉🏻高脂椰浆、鸡蛋、（代糖）一起放入容器中，用蛋抽搅拌均匀 👉🏻不粘小平底锅均匀的刷上椰子油，放在火上，全程小火加热 👉🏻勺子舀一勺蛋糊均匀的摊开在不粘锅里，撒上粗椰丝，等底部凝固，翻一面继续小火煎 👉🏻两面都凝固变色就是煎好了，每次煎完一张就倒盘子里即可
步骤 2
就是这样的，没技术含量，椰子的香气很足，单吃起来就是普通的蛋饼，但是用来夹打发的高脂淡奶油很不错🥰
步骤 3
祝大家低碳&生酮快乐！
菜谱创建时间：2020-08-20 16:42:16
评分 8.4 354 人做过
评分 7.4 580 人做过
2 人做过
评分 8.2 220 人做过
评分 7.6 1886 人做过
评分 7.8 952 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.5 96 人做过
评分 8.9 36 人做过
5 人做过
6 人做过
评分 7.1 863 人做过
评分 8.2 1428 人做过
评分 7.0 51 人做过
2 人做过
评分 7.7 22 人做过